TryptoVal on luontaistuote unettomuuteen. TryptoVal lisää univalmiutta ja rauhoittaa jännitystiloja. Tuote sisältää kehossamme luontaisesti esiintyviä ravintoaineita, kuten tryptofaania ja valerianaa, jotka yhdessä vaikuttavat hyvään uneen ja nukahtamiseen.

L-tryptofaani on elimistön kemikaali ja välttämätön aminohappo. Se muuttuu elimistössä serotoniiniksi, joka säätelee esimerkiksi unta ja vuorokausirytmiä.

Valeriaana eli rohtovirmajuuri on lievästi rauhoittava yrtti.

TryptoValia ei tule käyttää uni- tai psyykelääkkeiden kanssa, ellei lääkäri sitä suosittele.

Annostus
1 tabletti (tarvittaessa 2 tablettia) päivässä, noin tunti ennen nukkumaan menoa

>> Osta TryptoVal verkkokaupasta <<

Unihiekka on itsehoitoon tarkoitettu luontaistuote univalmiuden lisäämiseen. Se laukaisee jännitystiloja ja rentouttaa sileitä lihaksia. Sileitä lihaksi on mahassa ja suolistossa.

Valeriana eli rohtovirmajuuri
Valerianan vaikuttaa keskushermoston kautta rauhoittavasti ja lihaksia rentouttavasti. Rohdosvalmisteeseen käytetään rohtovirmajuuren toisen kasvuvuoden juurta ja juurakoita.

Annostus
1-2 tablettia kolme kertaa päivässä univalmiuden lisäämiseen. Mikäli valmistetta käytetään unenlaatua parantamaan, on syytä ottaa yksi annos (1-2 tablettia) noin tunti ennen nukkumaan menoa. Hoidon alkuvaiheessa voi harkita ottavansa valmistetta noin kuuden tunnin välein vaikutuksen ylläpitämiseksi.

KÄYTÖN RAJOITUKSET
Valerianaa ei pidä käyttää samanaikaisesti masennus-, rauhoittavien tai unilääkkeiden kanssa. Alkoholi ja valeriana eivät sovi yhteen. Raskauden tai imetyksen aikana ainoastaan lääkärin ohjeiden mukaisesti.

>> Osta Valeriana verkkokaupasta <<

Noin kolmannes ihmisen eliniästä kuluu unten mailla. Siksi uni onkin yksi tärkeimmistä tasapainoisen ja terveen elämän peruspilareista. Uni korjaa ja rakentaa elimistöämme, edistää oppimista ja vaikuttaa kokonaisvaltaisesti mielialaamme.

Unen tarve on kuitenkin hyvin yksilöllistä; toisille riittää tehokas 6 tuntia, toiset tarvitsevat jopa 10 tuntia unta tunteakseen itsensä täysin levänneeksi. Jokunen uneton yö ei vielä hetkauta terveyttämme suuntaan tai toiseen, mutta pitkään jatkunut unettomuus on piinaava ongelma. Unettomuuteen on tarjolla lukuisia hoitokeinoja psykologisista rentoutusmenetelmistä vahvoihin unilääkkeisiin.

Unilääkkeet tepsivät vakavampiin uniongelmiin, mutta niillä on väistämättä omat sivuvaikutuksensa; väsymys päivisin, tokkuraisuus aamuisin, yöhikoilu ja suun kuivuminen. Ennen vahvoihin reseptituotteisiin turvautumista kannattaa ainakin kokeilla luonnon omia menetelmiä. Monet luontaistuotteet unettomuuteen tarjoavat vastaavan rentouttavan ja unen laatua parantavan vaikutuksen ilman ikäviä sivuoireita. Jatka lukemista